Yhteenveto
Self-Defense Training Camp -pelissä opetetaan pelaajia suorittamaan taistelulajeihin perustuvia tekniikoita ja erilaisia tai chin muotoja sekä itsepuolustusta. Päävalikossa on neljä pelitilaa: "Kardiotreeni", "Tasapainoharjoitukset", "Itsepuolustusharjoitukset" ja "Refleksiharjoitukset". "Kardiotreenissä" pelaajat tekevät "taistelulajien kuntoharjoituksia", kuten lyöntejä ja potkuja. "Tasapainoharjoitukset" sisältävät joogatyylisiä venytyksiä. "Itsepuolustusharjoituksissa" on viisi istuntoa, joista jokaisessa on kuusi aktiviteettia, joissa pelaajat suorittavat liikkeitä, kuten potkivat vastustajaa haaroihin. "Refleksiharjoituksissa" väistellään vastustajan lyöntejä.